皮肤出现湿疹给患者朋友带来的烦恼不容小觑，面对皮肤出现湿疹，及早医治，科学护理很重要。那么，得了湿疹，患者应注意哪些呢？
 

 

　　一、注意饮食清淡。饮食上忌食辛辣刺激、葱、姜、蒜、浓茶、酒类，腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，避免食用容易引起过敏的食物，如牛羊肉、海鲜、鱼虾等海味食物;常食健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等。

       南京肤康皮肤科，得了湿疹，患者应注意哪些呢？
 

　　二、避免刺激因素，包括搔抓、开水冲洗(洗澡水温不宜过高，一般保持在40℃左右)、肥皂擦洗，以免加重湿疹的病情。

 

　　三、作息要规律。一定要注意不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻，熬夜会引发很多疾病，何况是小小的湿疹呢?很多皮肤病的发生都是因为熬夜问题。所以患者每天应有充足的睡眠，提高睡眠质量。

 

　　四、保持良好的心态。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以啊，拥有好心情也是至关重要的哦。还要避免太阳直晒，衣被不可太厚，穿衣以宽松全棉为好。